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Voir la peur dans la pratique
Par Joseph Goldstein La voie de la pratique du Dhamma est une voie d’ouverture au niveau du corps et au niveau de l’esprit. Nous...
Sagesses Bouddhistes
31 mars 202312 min de lecture
Mettez les commentaires en sourdine
Par Charlotte Joko Beck Levez un bras devant vous, à l’horizontale. Tendez-le au maximum en contractant tous les muscles. Maintenant,...
Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 min de lecture
À l’écoute des pensées
En ouvrant notre esprit, en « lâchant prise », nous portons notre attention sur un point unique [...]
Sagesses Bouddhistes
30 sept. 20224 min de lecture
Comment faire avec les pensées ?
Quand on médite, on a souvent l’idée qu’on est victime de ces pensées. C’est fou, les pensées ne nous arrivent pas de l’extérieur !
Sagesses Bouddhistes
31 mars 202213 min de lecture
Le corps intelligent
Toutes les parties de notre corps s’envoient constamment des messages les unes aux autres, il n’y a pas un unique "boss".
Sagesses Bouddhistes
31 oct. 202112 min de lecture
Comment pratiquer Zazen
Zazen, en dépit de son apparent manque d’activité au sens habituel, est la forme d’action la plus pure.
judenne.jc
30 juin 202110 min de lecture
Intention et motivation
Le fait de passer nos journées entre la fixation d’intentions et le dévouement joyeux, peut changer notre façon de vivre
Sagesses Bouddhistes
30 avr. 202111 min de lecture
La déception est une alliée !
Une relation est un long chemin à parcourir à deux. C’est aussi un chemin de déception et de découvertes réjouissantes.
Sagesses Bouddhistes
30 déc. 20203 min de lecture
La méditation de Tonglen (གཏོང་ལེན )
Inspirez, débarrassez le monde entier de vos émotions négatives, purifiez-le avec votre intention bienfaisante, puis… attendez, quoi !?!
Sagesses Bouddhistes
30 sept. 202011 min de lecture
LE LODJONG (བློ་སྦྱོང་)
Les enseignements les plus persistants de ceux transmis par Atisha sont ceux sur l’entraînement de l’esprit qui prirent le nom de lodjong
Sagesses Bouddhistes
30 mars 20202 min de lecture
LE LODJONG (བློ་སྦྱོང་) Partie 2
Le Lodjong, ou entraînement de l’esprit en sept points, est un recueil de préceptes permettant de transformer toute situation ordinaire.
Sagesses Bouddhistes
30 mars 20206 min de lecture