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Une journée au monastère-racine de Thich Nhât Hanh
C'est ce que viennent chercher les pratiquants : ils désirent mieux connaître sa famille spirituelle. On ressent cette énergie très forte!
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20196 min de lecture
Exercice de méditation vipassana
Mahasi Sayadaw fut un moine birman et un maître de méditation spécialiste de vipassana, ses enseignements ont été diffusés dans le monde.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 min de lecture
Méditation sur l’amour et la compassion
C’est le moment d’être maintenant dans le monde avec une pleine attention, rempli d’amour et de compassion.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 min de lecture
La quête du bonheur
Pour les bouddhistes, donc, la quête du bonheur commence par un entraînement: on s’entraîne à tourner le regard vers l’intérieur.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 201911 min de lecture
Une joie toute simple
Dans le pré voisin du monastère, chevaux, oiseaux, bâtissent ensemble une organisation délicate et harmonieuse qui s’offre au regard.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 min de lecture
Vivre sans scénario
Ce n'est pas le scénario en cours qui est à l'origine de notre douleur, c'est avant tout notre prédisposition à être tourmentés.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20199 min de lecture
Les causes de la joie
La véritable joie vient d’un divertissement intérieur, d’une compréhension intérieure, d’une réalisation intérieure.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20198 min de lecture
La Butsu Zen zone
Des illustrations contemporaines et drôles permettent de dédramatiser l’image du zen qui peut être perçue comme rigide, voir inaccessible.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20197 min de lecture
Happy Farming,
L’activité dans le jardin, joyeuse et détendue, a été précédée par la méditation du matin et les exercices physiques avant le petit déjeuner
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20197 min de lecture
Paresse hyperactive et procrastination
Peut-être la paresse est-elle une absence d’énergie qui vient du manque de joie. Quand quelque chose vous passionne, il n’y a pas de paresse
Sagesses Bouddhistes
30 juin 201910 min de lecture
Le bonheur au-delà des frontières
Le but ultime (d’un pratiquant bouddhiste) est d’atteindre la bouddhéité en cultivant un esprit compatissant.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20192 min de lecture
« Je m’ennuie. » Quelle chance !
« Mmmm, je m'ennuie un peu » vous avez vraiment tout faux. Car vous n'avez pas rempli votre vie d'assez de choses pétillantes.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20197 min de lecture
Zazen, simplement s’asseoir
Quand vous maintenez votre corps droit, votre cœur, votre esprit s’ajustent aisément, aussitôt votre cœur n’est plus indolent.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 min de lecture
La méditation Zen
C’est par zazen que nous pouvons, aujourd’hui encore, faire l’expérience d’une vie pleine de sens, inscrite dans le moment présent.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20193 min de lecture
Le chemin du bonheur
Le bonheur se construit, ce qui exige de la peine et du temps. Pour devenir heureux, c’est soi-même qu’il faut changer.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20197 min de lecture
L’impermanence
L’impermanence, cette notion fondamentale du bouddhisme, même si elle est évidente à comprendre,peut avoir d’immenses conséquences bénéfique
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20199 min de lecture
À la rencontre de son corps
La pratique du yoga développe notre intelligence du corps pour accéder à notre intelligence émotionnelle et à notre vie intérieure.
Sagesses Bouddhistes
30 juin 20199 min de lecture