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Sagesses Bouddhistes
31 déc. 20226 min de lecture
Mettez les commentaires en sourdine
Par Charlotte Joko Beck Levez un bras devant vous, à l’horizontale. Tendez-le au maximum en contractant tous les muscles. Maintenant,...
Sagesses Bouddhistes
29 juin 20193 min de lecture
Exercice de méditation vipassana
Mahasi Sayadaw fut un moine birman et un maître de méditation spécialiste de vipassana, ses enseignements ont été diffusés dans le monde.