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APAISER LES ÉMOTIONS
AVEC METTA

Pratique de metta pour soi basée sur les enseignements d’Ajahn Tiradhammo

Une méditation guidée proposée par Jeanne Schut.

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 Le vénérable Tiradhammo a étudié et pratiqué auprès d’Ajahn Chah. Après avoir été abbé du monastère de Bodhinyanarama (Nouvelle-Zélande), il enseigne désormais le Dhamma dans de nombreux pays à travers le monde.

Jeanne Schut est une pratiquante émérite et traductrice de très longue date des maîtres enseignants de la tradition des moines de forêt du bouddhisme theravada.

Apaiser les émotions avec MettaPar Jeanne Schut
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Remerciements à Jeanne Schut et à dhammadelaforet.org,

site de référence des enseignements du bouddhisme Theravada dans la Tradition de la forêt .  

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